暗号通貨界が心の葛藤を癒すための3つのアドバイス

市場では、職場では、生活の中で、多くの人々が定期的に精神的な内部摩擦。

市場、職場、生活の中で、多くの人々が定期的に精神的な内部摩擦の根本的な原因は、実際には、不満の欲求、客観的な世界の正確な理解の欠如と客観的な世界の明確な理解であるため、非現実的な期待を生成し、他の人や他のものにしがみつくために自分の主観的な願いを満たしていない、遅延の心と和解の現実。

例えば、あなたはネギですが、コインを買った。強気市場のBTCに10万人以上のナイフに上昇しているが、コインのあなたの手が、アップ表示されないだけでなく、浮動損失に落ちた。肉を切って、これはただ肉を切って、それが脱いだことを恐れて、ラウンドを取っている、その後、我々は太ももをオフに撮影する必要があり、肉を切らないでください大きなケーキの損失を取るために、より多くのを見て、時間を無駄にすることを恐れて進み、私はそれが頭であるときに知りません。だから、不安と内的葛藤の日々に落ちた。

たとえば、あなたが小さな会社で5、6年働いている小さなホワイトカラーだとする。会社はたいしてへこんでいない。あなたの地位も給料も変わりません。ここ2年でも経済状況は良くなく、会社も縮小しており、あなたはいつか解雇されるのではないか、あるいは単に会社が閉鎖されるのではないかと心配している。大工場の学生をうらやましがり、毎年毎年昇進や昇給があり、年末には手厚い年末賞や株式賞があるが、大工場に移りたい自分の体重を量ることも非常に難しい。だから毎日、シフト上の無感覚のようなウォーキングデッド、クロックを叩きながら、混乱と内部紛争。

たとえば母親で、子供が子供のときからすべてを手配していれば、とても従順で、決して反抗せず、「お母さんの坊や」という性格に何の意見も持たないようにしつけることができるだろう。息子も成長して結婚すると、とても従順で、嫁に従順で、自分の意見をまったく持たず、嫁の命令だけに従うようになる。そんな息子は、結婚しても嫁に従順で、自分の意見もまったく言わず、嫁の言うことばかり聞いているのです,モンクレール ダウン 激安。

上記の3つの例は、精神的な内部枯渇の3つの典型的な症状を表している。その症状を治すには、次の3つの薬があり、それを飲むことで精神的内面枯渇を治すことができる：

一、やらないか、認めるか。

二、自分でできないなら、物事が起こって結果が出ることを期待しない。

三、ダブルスタンダードの期待をしないこと。

一、やるか、認めるか。

「認める」とは、どんな結果でも心から受け入れること。認める」とは、進んで文句を言わずにやることである。

何でもいい。やるからには、それを認めなければならない。認識できないなら、やらないことだ。

コインを買うにしても、買わないにしても、買うにしても、上がっても下がっても、利益が出ていても損失が出ていても、それを認識しなければならない。勝つことだけを考えるのではなく、負けることも考える。負けた場合、負けを認めることができるかどうか。

物事は、どちらか約束しない、または約束し、それが難しいことを行うのが良いかどうか、リターンはありませんが、あなたは物事を行うだけでなく、認めるだけでなく、言うことですが、ハードワークが想像して元の約束よりもはるかに多くを支払うために、期待されるリターンを得ることはありませんし、おそらく1つを得ることはありませんでした！ありがとうございました。

人は、どちらか一緒にしない、または一緒に、その後、利点と欠点の反対側に関係なく、あなたはお互いを愛し、お互いに仲良くする必要があり、生涯で、受け入れることはありません、後悔しない。

ノーと言う最良のタイミングは、常に開始する前です。慎重に始めましょう。

一度始めたら、引き返せない道を歩むことになる。勝ったら運に感謝し、負けたら負けを受け入れる。いずれにせよ、過去はスタートするという最初の選択の結果であり、必然の結論となっている。

現実を受け入れるとは、自分自身と和解することである。それは、そもそも自分が冒したリスクによって結末が決まっていることに気づくことである。

人生が大きな賭けであるならば、まず負けることを学ばなければならない。

頑固になっても勝てるようにはならない。

始める前から負ける道を選ぶことを賢く拒否すれば、勝つ道を選ぶ可能性が高まる。

中途半端な状態であれば、現在に立って前途を把握できるようになるために、合理的に過去を認め、現実を認識し、内的葛藤から抜け出すことが重要だ。

運命の認識ではなく、過去の認識、現実の認識。

この原則を守ることで、私たちはあらゆる物事において「始まりのための終わり」という思考方法を取らざるを得なくなる。その代わりに、もし失敗して負けを認めなければならなくなったとき、それに対処できるかどうかを考える必要がある。

コインを買う前に、負けた場合、あるいはゼロになった場合、どれだけの損失が許容できるかを考えよう。経済状況を十分に評価した上で）心が耐えられる最大の損失が10万ドルだとしたら、そのコインについてどんなに楽観的であっても、決して元本の10万ドル以上を投資してはならない。

友人が10万元を借りに来た。イエスと言う前に、相手がお金を返さなかった場合の損失を受け入れられるかどうか考えてください。それができないなら、借りてはいけない。

あなたの愛する人のために支払うために家族のために（そのようなオブジェクト、子供など）前に支払うために、支払いはあなたが望む結果を交換しなかった場合、あなたはあなたの愛する人について文句を言わないように、すねることはできません自問してみてください "理解していない"、子供を抑制するために "子育ての恵み "と他の道徳的な棒なしで、 "いいえ相互支払い"？見返りを求めず、恩を着せず、それができないのであれば、最初から結婚や出産には慎重になるべきだ。

重要な仕事を他人に譲る前に、相手が失敗した場合に自分がその結果に耐えられるかどうかをはっきり考えることはさらに重要です。結果を認識し、受け入れることができないのであれば、事前に計画を立て、よく考えておくことだ。

それを行うために行くの結果を考えずに、結果を持っていないか、ノーリターンは、心が受け入れることができないし、その後、無限の精神的な内部消費に。

第二に、あなたがそれを自分で行うことができない場合は、物事が起こると結果を持っていることを期待しないでください。

過去に対して、認識すること、後悔すること、責めることは逆効果にしかなりません。

未来に対して、やること、高望み、低望み、空想は希望を失わせるだけだ。

実行とは、自分自身を行動に移すことである。これには自分でやることも含まれるが、他人を率い、動員し、組織化し、協力して物事を成し遂げることも含まれる。いずれにせよ、自ら行動を起こし、それを成し遂げるための努力をすることだ。

良いことは、ベッドに横になって夢を見ているだけでは起こらない。

やり方がわからなかったり、やりたくなかったり、能力や気力の問題でできなかったりするときは、その結果について非現実的な期待や間違った希望を持たないことだ。

投資は、元本と億を稼ぐ能力がなければ、自分自身が億を稼ぐことができることを楽しみにして行くことはありません。キャッシュフローに能力を取るためにオフサイトの苦しみがない、サイクルを介してない持久力の山のように移動しませんが、その後、海岸に大きなケーキを買いだめに頼ることを期待しないでください。ノルマを取るために一流のコネがなければ、立って無料のチップを取る能力がなければ、自分自身が金持ちになるためにコテージプロジェクト側に従うことを期待しないでください。優れたインサイダー情報の速度と応答性がない、誰も巨大な鉄粉の基本的なプレートを呼び出すことはありません、その後、多くのお金を稼ぐためにミームコインを叫ぶKOLをうらやましがらないでください。

仕事も、アイデア、意見、提案に言及するだけでなく、より良い考え、より美しいと言うだけでなく、口だけではありません。あなたが上司や従業員であるかどうか、限り、あなたはあなたが言うことを行うことができないとして、その後、あなたは確かにアイデアが達成されることはありません言及。実現しないのだから、最初からそのアイデアを口にすること自体が無意味なのだ。アイデアを語り、それを実行できないのは、仕事ではなく、ショー・ワークなのだ。

人生において、やりたくないこと、できないことは、誰にも期待しないことだ。例えば、自分が疲れていて仕事の後片付けをしたくないのに、パートナーに仕事の後片付けを期待すると、相手が仕事の後片付けをしたくないという状況に遭遇する可能性が高くなり、利害が対立することになる。掃除をしたくない、掃除ができないのであれば、今日の掃除は期待しない方がいい。一日掃除しなくても何の問題もない。休養がとれて機嫌がいいときに、別の日に掃除すればいいのだ！

一部の人は投資に従事し、常に市場があまりにもめちゃくちゃで、鎌があまりにもハードで、プラットフォームがあまりにも黒く、KOLは、自分自身が億を稼げなかっただけでなく、すべての元本を失うことになり、不正行為をしていると文句を言う。実際には、あなた自身が資本金、知識、スキルを持っていない、投資しません、投機は言うまでもありませんが、それは一晩金持ちの糞運が頭を打つことができ、閉じた目のブラインドラッシュを楽しみにしていないのが最善です。

上司、一日中スタッフを叱ったときに一部の人々は愚かである、彼らは億を稼ぐために自分自身を与えることができないと批判した。

実際、あなたは10億を稼ぐことができない、なぜ従業員を雇うために3000月給を費やすことを期待し、それを得るのを助けることができますか？

自分ではNCAAに入れないのに、子供の家庭教師をしているとイライラして、子供が勉強で優秀になり、NCAAに入ることを盲目的に期待する人がいる。そのような場合、NCAAに合格するために必要なのは、「勉強をすること」である,モンクレール ダウン 激安。

痛みや内的摩擦は、ゴールへの誤った期待から生まれる。

人生のゴール志向はやめましょう。そうでないと、不安になるか、単に物事をする気になれなくなる。目標が高すぎるから、あるいは単に未来にその目標に到達できる可能性があるかどうかが明確でないからだ。

幸せになるためには、人生はプロセスを重視し、興味を重視すべきである。

この点で、現代の経営学は多くの弊害をもたらしている。目標による管理」（managed by objectives）と呼ばれる重要な経営理論がある。簡単に言えば、KPIやOKRなどのツールを使って、上司や管理職の上層部が期待することを、次のレベルの目標の実行に移すことである。そして、報酬と罰のインセンティブシステムの組み合わせを通じて、目標の達成を促進する。

目標が実行可能でない場合、ハードワークは失敗の痛みを味わうだけです。

本当の成功とは、100...0...0という数字のようなものだ。.0、努力はただ後ろに0を加えることであり、本当に最終的な結果が大きな数字かゼロかを決めることは、1の始まりであり、この1であるが、多くの場合、あなたの決定によってではない。

BTCへの投資のように、あなたができることは、買って、保持して、待つだけです。利益と損失については、金持ちになるか、ゼロになるかは、BTCの将来の価格次第ですが、BTCの将来の価格は、ほとんど決めることができません。あなたはそれを認識することができるだけで、それを期待することはできません。

BTCが来年100万ナイフに上昇することを期待するなど、投資の目標を設定することは、一種の不必要な希望です。そこに到達すれば、あなたが期待しようがしまいが、そこに到達する。そこに到達しなければ、あなたが期待しようがしまいが、そこには到達しない。

原因については努力し、結果については運命に従う。

目標は、毎日記事を書くことにこだわったり、週に1回BTCに投資することにこだわったり、といった行動でもいい。3年かけて100万人のファンを獲得する、5年かけて1億円を稼ぐなど、目標は結果であってはならない。

期待も目標もない。サトシ・ナカモトがBTCを発明したように、BTCが何年後に10万米ドルに到達し、何年後に100万米ドルに到達し、何年後に100万米ドルに到達し、何年後に100万米ドルに到達し、何年後に100万米ドルに到達し、何年後に100万米ドルに到達し、何年後に100万米ドルに到達し、何年後に100万米ドルに到達し、何年後に100万米ドルに到達し、何年後に100万米ドルに到達し、何年後に100万米ドルに到達する、などということは想定していない。彼がBTCに設定したのは、約10分ごとにBTCのブロックを発行することだけだった。残りは時間をかけて。

やる気がなかったり、自分でできなかったりして、思い通りに物事が進むことを期待すると、失望して、内輪もめに巻き込まれることになる。

3つ目は、期待のダブルスタンダードを持たないこと。

最後に、内的葛藤のもう一つのタイプがあり、それはダブルスタンダードへの期待である。

大きなパイは高すぎると考え、小型のエアコインを買い、それが大きなパイのように着実に上昇することを期待する。

ゴシップ好きな会社の同僚に秘密を打ち明けるが、相手は自分のために秘密を守ってくれると思っている。

温厚で思いやりのある男性を見つけても、自分だけ温厚で他の人には冷たくあってほしいと思うこと。

このようなことは、本質的にダブルスタンダードが起こることを心待ちにしているのであり、自分たちのネットの良い面、美しい面なのだ。美しく考え、良いものを網にかけることではないのか。

誰であれ何であれ、どんな特徴も長所でもあり短所でもある。長所と短所は表裏一体であり、切り離すことはできない。彼の長所を得ようとすれば、同時に短所も得なければならない。彼の短所を受け入れたくなければ、彼の長所を享受することはできない。

リーダーシップを厳しく要求する人は、リーダーシップの恩恵を分かち合うのがうまいかもしれない。また、いい加減で寛容なリーダーは、分かち合うことにあまり興味がないリーダーかもしれません。

勤勉なパートナーは、家族のための時間がないパートナーかもしれない。従順で自己主張のないパートナーは、洗脳されやすく、他人にコントロールされやすいパートナーかもしれません。

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自分の有利な面や自分の好きな面にしか物事を見ませんが、自分の不利な面や自分の嫌いな面を無視したり、あるいは物事や人々が唯一の同じ特性の欠点の利点の特性を再生することができます期待し、その後、失望、憤慨する傾向があり、その結果、長期的な精神的な内部紛争に陥る。

要するに、何かをする前に、その結果について考え、一旦それをしたら、結果に執着せず、結果について語らず、非現実的な目標を設定せず、良いことだけを望み、悪いことを望まないようにし、人や物事の二面性を受け入れる準備をする。要するに、現実を受け入れ、不平を言わず、空想を少なくし、より現実的な仕事をすることが、精神的な内部消費の治療であり、良薬である。